svibanj 2021
Skakačko koljeno
Skakačko koljeno u medicini poznatije kao patelarni tendinitis jedan je od najčešćih uzroka boli u području koljena. Svatko može dobiti tendinitis patelarne tetive. To je tako česta ozljeda sportaša, [...]
Zagrijavanje prije aktivnosti
Zagrijavanje prije vježbanja, posebno prije napornih aktivnosti, ima vrlo važne fiziološke, a često i psihološke prednosti. U tekstu ćete pronaći što treba znati kako biste iz zagrijavanja izvukli maksimum. [...]
veljača 2021
Grgićpedia: Discus Hernia
Hernija diska odnosi se na probleme izazvane s jednim ili više diskova koji se nalaze između pojedinih kostiju (kralješaka) koje se slažu kako bi stvorile kralježnicu. Intervertebralni disk ima mekani, [...]